Regisztrálok
Regisztrálás Bejelentkezés
Elfelejtett jelszó?
VV Laci Kamikaze Fitness órát tart
NapiászOnline/Valner Marietta
2011. június 10., péntek 13:45
VV azaz Lázár László a Budaörsi Sportfesztivál keretein belül egy egészen különleges, úgynevezett Kamikaze Fitness órát tart vasárnap délben, ahol olyan sportágakkal is megismerteti az embereket, melyekről talán még soha nem is hallottak.

VV Laci ismét kezébe veszi az emberek egészségét, hiszen a Budaörsi Sportfesztivál keretein belül Kamikaze Fitnes órát tart majd több ezer embernek. Mint mondja, nem kell megijedni a névtől, hiszen egy jópofa, bunyós tréningről van szó, amit nem csak a nagyok, de a kicsik is élvezhetnek. „Két napon keresztül, június 11, 12-én tart a Budaörsi Sportfesztivál, ahol a rengeteg sztárfellépő és érdekes program mellett többek között Czanik Balázs és én is tartunk edzéseket. A szervezők 30-40 ezer embert várnak a hétvégén, hiszen fitneszvilágbajnokokkal és a legkomolyabb erőemberekkel is lehet találkozni. Természetesen nem csak a sport szerelmeseit, hanem a kikapcsolódásra vágyókat is várjuk. Mindenkit, aki mozogni szeretne.” - újságolta a NapiászOnline-nak VV azaz Lázár Laci, aki azt is elárulta, hogyan készül egy-egy ilyen rendezvényre.

„Mivel még én is most kezdtem el újra edzeni, nekem is nagyon megerőltető egy-egy ilyen tréning. Természetesen nem csak dirigálok, hanem keményen nyomom én is. A felkészülés abból áll, hogy a lehető legjobban próbálom meg összeválogatni a zenéket a gyakorlatokhoz, hogy stimmeljen a tempó. Legyen meg a felépítése, bemelegítés, kéz- és lábtechnika, majd a végére jöhet valami kőkemény zenés küzdés, aztán pedig egy kis levezetés: speciális légzéstechnikával és Thai Chi-val vegyítve. Fontos az is, hogy a másfél órás keretből ne csússzak ki, hiszen hajlamos vagyok néha túlpörögni, a menetrendet, a programot pedig itt is tartani kell.”

Laci szerint minden esetben kell a visszajelzés, ezért mindig szívesen fogadja az építő jellegű kritikákat, de természetesen a gratulációkat is. A legfontosabbnak mégis azt tartja, hogy az edzések jó hangulatban teljenek, éppen ezért mindenkit - amatőrt, profit - vár június 12-én vasárnap a Budaörsi Sportfest-re a délben kezdődő Kamikaze Fitness órájára. „Nagyon szeretném, ha sokan lennénk, ráadásul az embereknek így lehetőségük van kipróbálni olyan sportokat is, amelyekről eddig talán még nem is hallottak. Ha valakinek nem tetszik, vagy nem bírja szusszal, akkor sem kell pánikba esni, nem ostorral hajtjuk a népet, ki lehet állni bármikor.”

További információ ezen az oldalon található: http://www.budaorsisportfest.hu/

Nincs még hozzászólás, légy te az első!

kapcsolódó hírek
cimkefelhő
bulvár rovat legfrissebb hírei


Híradó Media Kft. 2006-2012 Napiaszonline.hu | Napiász Online | Főoldal | Médiaajánlat | Impresszum | Adatvédelmi nyilatkozat | Karrier